diciembre 2021 - Kiwi Atlántico
Propósito para 2022: comer un kiwi verde al día

Propósito para 2022: comer un kiwi verde al día

Seguro que te has planteado muchos propósitos para el 2022. Te vamos a dar uno más: comer un kiwi verde al día.

Porque comer un kiwi verde al día te hace sentir bien por dentro y por fuera. ¿Qué le proporciona el kiwi verde a tu organismo? ¿Cuánto de bueno es para tu salud?

Los beneficios de comer un kiwi al día

Según los expertos, comer un kiwi verde al día puede ayudar a mejorar tu salud, tu estado de ánimo y a proporcionarte esa sensación general de bienestar tan agradable. Porque los kiwis son claramente un alimento saludable. Piensa que están cargados de fibra, ácido fólico y vitaminas C y E. ¡No tiene rival! Atento.

Mejora la salud de tu corazón

Dar prioridad a los alimentos ricos en potasio como los kiwis puede ayudar a aumentar el potasio, que contrarresta los efectos negativos del sodio sobre la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el equilibrio hídrico.

Es el gran amigo de tu digestión

Si hablamos de fibra, tenemos que hablar de la digestión. Incluir mucha fibra en tu dieta ha demostrado tener beneficios para disminuir el estreñimiento y la diarrea.

¡Vista de águila!

Los kiwis son ricos en dos antioxidantes de los que es posible que nunca haya oído hablar, la luteína y la zeaxantina, pero tienen un papel importante que desempeñar en la salud ocular. Estos compuestos son los únicos que se acumulan en la retina. Protegen contra el daño ocular al mantener las células limpias de los radicales libres dañinos. ¿El resultado? una posible ralentización de, por ejemplo, el avance de las cataratas.

Combate la anemia

Los kiwis son su propia fuente de vitamina C con 56 miligramos por fruta. La Vitamina C es igual a hierro y el hierro es esencial para las personas que padecen anemia. Comer un kiwi verde al día es perfecto para ellos.

Estas son solo algunas de las ventajas que comer un kiwi verde al día le proporciona a tu organismo. ¿Verdad que uno de los propósitos de este año es comer kiwi? ¡Feliz y saludable 2022!

Anuncio Convocatoria Junta General Ordinaria Kiwi Atlántico S.A.

Anuncio Convocatoria Junta General Ordinaria Kiwi Atlántico S.A.

SE CONVOCA a los accionistas de la Sociedad Mercantil “KIWIATLANTICO, SOCIEDAD ANONIMA“a la Junta General Ordinariaque se celebrará en la sede social de la Compañía en Portaris, Lois, Ribadumia. Fecha el viernes 28 de enero de 2022 a las diecisiete horas ( 17:00 horas ), en primera convocatoria y, en caso de no alcanzarse el quorum necesario, dicha Junta queda igualmente convocada en el mismo lugar y hora del día siguiente en segunda convocatoria.

No obstante, si las medidas sanitarias y las restricciones normativas( de ambito estatal, autonomico y/o local) que se dicten en su momento, impidiesen asistir fisicamente a la Junta General, el consejo de administración podría acordar en su caso, la celebración de la Junta General de forma exclusivamente telemática, y en tal caso publicaría un anuncio complementario en la pagina web de la empresa y enviaríaunanotificacion por correo postal a cada accionista, informando de este cambio en la celebración de la junta generalLos asuntos que serán objeto de deliberación y votación de esta Junta General de Accionistas son los que comprende el siguiente ORDEN DEL DÍA:

Verde Navidad

Verde Navidad

El verde, además de transmitir tranquilidad y calma, se asocia con la naturaleza, prosperidad, fertilidad, salud, y generosidad. Pero, sobre todo, lo asociamos siempre a la esperanza. La Navidad de Kiwi Atlántico es verde porque creemos y practicamos el optimismo.

Seguirán siendo unas navidades raras. No son como las de antes. Es cierto que queda toda un camino por recorrer para que todo vuelva a esa deseada normalidad que parece que no llega nunca. Porque queremos abrazarnos sin miedo a perder lo más importante que existe: la salud. En Kiwi Atlántico lo sabemos bien, de hecho trabajamos a diario para hacerte sentir lo mejor posible.

Por eso apostamos todo al verde, a la esperanza. Una Navidad en la que hasta la nieve sea verde; como el árbol, como los espumillones de toda la vida, como la lechuga que no te comerás y el kiwi que usarás para que todo vuelva a su sitio.

Queremos que vuestra Navidad esté llena de felicidad y el año 2022 de pruebas superadas. Todo el equipo de Kiwi Atlántico os desea una verde Navidad y un año nuevo cargando del color de la esperanza.

Prepara tu cuerpo para los atracones navideños

Prepara tu cuerpo para los atracones navideños

Ya está aquí Navidad y, como sabes, es tiempo de grandes ingestas. Cenas, comidas, fiestas con amigos. Tu cuerpo lo notará. Te damos algunos consejos saludables.

Consejos saludables para cuidar tu cuerpo en Navidad

No olvides la fibra

Probablemente hayas oído hablar de los milagros de la fibra , ¿verdad? ¿Por qué es tan buena para tu cuerpo? La fibra ayuda a eliminar todas las cosas malas, como grasas, azúcar, colesterol, etc. que has ingerido. Esto significa que ayuda a reducir el colesterol y los niveles de azúcar en sangre, así como a mantener una evacuación intestinal saludable. ¿Y cuál es la fruta que más fibra tiene? ¡El kiwi verde, claro!

Equilibra

El equilibrio es la clave. Vas a comer mucho. Lo mejor es que esos días de Navidad en los que hay tantas cosas sobre la mesa equilibres «lo bueno» (verduras, legumbres…) con lo «menos bueno» (grasas y azúcares).

Prepara tu hígado

Tu hígado va a trabajar más duro en Navidad. Una taza de café o cualquier tipo de té antes y después de una comida o bebida grasosa puede ayudar mucho a mantener el hígado en plena forma. Las uvas, la remolacha, las nueces, los pescados y el aceite de oliva mantienen con buena salud tu hígado.

Duerme bien

La Navidad agota, es demasiada carga de actividades. Duerme bien. Darle a tu cuerpo el tiempo suficiente para recuperarse puede hacer mucho por tu estado físico y tu salud. Dormir al menos ocho horas cada noche ayuda a evitar riesgos innecesarios.

Bebe mucha agua

Sí, beber mucha agua antes y después de las fiestas puede ayudar a mantenerte en tu peso. Beber agua ayuda a estimular tu metabolismo, limpia tu cuerpo de desechos y actúa como un supresor del apetito.

Ya sabes: sigue estos consejos y ¡Feliz Navidad!

¿Cómo contribuye el kiwi verde al buen funcionamiento del corazón?

¿Cómo contribuye el kiwi verde al buen funcionamiento del corazón?

El kiwi verde es una baya que nace de la enredadera actinidia. El origen de este maravilloso fruto se encuentra en los bosques del valle del río Yangsté, en China. La medicina tradicional china, ampliamente conocida por haberse desarrollado de manera prodigiosa hace siglos, recogía al kiwi verde como uno de los alimentos con energía positiva “qi”. Creían que este fruto contenía propiedades fabulosas para el buen equilibrio y funcionamiento del cuerpo y la mente. Y no les faltaba razón.

El kiwi verde

Conocido como la “perla del Himalaya”, el kiwi verde es una de las pocas frutas que no pierde nunca su característico color. Esto se debe a su alto contenido en luteína, un pigmento que, entre otras cosas, actúa como filtro de las radiaciones solares

Las enzimas que contiene el kiwi verde, proveen al fruto de múltiples propiedades enormemente beneficiosas para nuestra salud. Desde la protección de la vista y la prevención de enfermedades degenerativas y procesos cancerosos, a sus muchas virtudes relacionadas con el buen funcionamiento cardiovascular. En este último aspecto es en el que queremos centrarnos hoy.

Propiedades del kiwi verde para el buen funcionamiento del corazón

La hipertensión y el colesterol elevado son los problemas que más frecuentemente afectan a nuestro corazón. Para evitarlos son imprescindibles una correcta dieta equilibrada y ejercicio físico. Uno de los alimentos que más contribuyen a la prevención de enfermedades cardíacas es el kiwi verde.

  • El consumo habitual de kiwi verde reduce la tensión arterial, beneficiando al sistema cardiovascular. Protege a las arterias y a los capilares contribuyendo al mantenimiento o recuperación de su elasticidad y evitando problemas derivados de la rigidez de las mismas.
  • El estudio  publicado en la International Journal of Epidemiology demuestra que el kiwi verde colabora en la limpieza de la sangre. Ayuda al organismo a liberarse de toxinas que pueden producir lesiones o enfermedades en el corazón.
  • Contiene una importante cantidad de ácido propeolítico, que ayuda a combatir el colesterol malo y a mejorar nuestra circulación.

Bueno, pues está claro, ¿no? Tenemos un match en toda regla con el kiwi verde.