Colaboración de 5 al día.
Si algo es clave en promoción de la salud y en las estrategias de salud pública, es que los mensajes que se den a la población deben ser sencillos, fáciles de entender y aplicar y sobre todo, que no sean contradictorios. Ya veréis lo que ha pasado en relación con comer fruta o no. (más…)
En esta época debemos cuidar mucho nuestra alimentación y nutrición para combatir cualquier afección de salud. Se acerca el invierno y nuestro cuerpo comienza a notarlo cuando ponemos una patita fuera de casa y ese frío invernal nos cala hasta los huesos. Y es que encima, las temperaturas han estado un poco locas en las últimas semanas y ahora parece que no sabemos a lo que nos enfrentamos; unos días hace calor, otros frío, hoy llueve, mañana sol. (más…)
Esta Navidad, bizcocho de kiwi. Vamos a conseguir que sorprendáis a los vuestros en las sobremesas. Hay que hablar de Navidad. Porque ha llegado el mes de noviembre y se empieza a notar el frío cada vez más invernal. (más…)
