El kiwi es una fruta con muchas propiedades para la salud: ayuda con el estreñimiento, con la digestión, con la anemia e incluso con la retención de líquidos. ¿Pero sabías que hay algunos momentos del día más propicios para notar sus beneficios? (más…)
Colaboración de 5 al día.
Si algo es clave en promoción de la salud y en las estrategias de salud pública, es que los mensajes que se den a la población deben ser sencillos, fáciles de entender y aplicar y sobre todo, que no sean contradictorios. Ya veréis lo que ha pasado en relación con comer fruta o no. (más…)
Comer kiwis en la playa es una buena opción. El kiwi es una de las frutas que más hidratado te mantienen. Sobre todo en estos días de calor veraniego. Nuestra fruta refresca e hidrata. (más…)
Consumir fruta siempre es sinónimo de salud. Como sabes, el kiwi es una de las frutas más beneficiosas para tu organismo y consumirlo hará que te sientas siempre como un reloj suizo. Hoy os proponemos que hagáis en casa agua de kiwi. (más…)
Por Asociación 5 al día.
Desde “5 al día” siempre tienen presente la importancia de seguir unos hábitos de vida saludables, y adaptar nuestro cuerpo y nuestra alimentación a los cambios de estación, nos lo pone más fácil. Esta primavera te sentirás bien. (más…)
