En numerosas ocasiones hemos hablado de cómo el Kiwi Atlántico favorece que los niños crezcan sanos y fuertes, pero lo cierto es que los beneficios de nuestra fruta se extienden a lo largo de toda nuestra vida, incluyendo por supuesto la vejez.
Con el paso de los años, nuestro cuerpo va cambiando su forma de comportarse en cuanto a la absorción de nutrientes, por ello es fundamental cuidar nuestra alimentación al máximo y proporcionarle todos los nutrientes y vitaminas necesarios a base de una cantidad adecuada de frutas y verduras. Sin embargo, para las personas mayores no siempre es sencillo consumir determinadas frutas y por ello el Kiwi Atlántico se convierte en su gran aliado debido a su facilidad de consumo y su textura suave y blanda. Además, su delicioso sabor la convierte en una opción perfecta para las personas de edad avanzada.
En cuanto a sus beneficios, podríamos destacar también que el Kiwi Atlántico aporta una buena dosis de vitamina C, que ayuda a combatir el cansancio y la fatiga en las personas mayores. También, gracias a la vitamina K que es un potente anticoagulante, ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y a mejorar la salud de los huesos. Por último, gracias a su fibra, podemos afirmar que es una de las mejores herramientas que existen contra el estreñimiento.
En definitiva, todos estos beneficios a corto y largo plazo se traducen en una sensación de bienestar y fortaleza que convierten al Kiwi Atlántico en un excelente compañero a lo largo de toda la vida de una persona, ayudándonos a sentirnos mejor cada día, tengamos la edad que tengamos.
