Sabemos que, como nosotros, eres un amante empedernido del kiwi así que quédate a leer esta nueva entrada de blog porque te va a interesar 🙂
En nuestro compromiso diario por hacer ver a la gente las ventajas y beneficios de nuestra fruta favorita, nos encontramos con que la mayoría sólo la consumen de un par de maneras… ¡o incluso sólo de una! Y eso es a lo que queremos ponerle remedio.
Aquí van 5 recetas variadas que contienen Kiwi Atlántico y que podrás tener listas en menos de 5 minutos. ¡Toma nota!:
1. Batido de kiwi: En una licuadora, mezcla 1 kiwi pelado y cortado en trozos, 1 taza de yogur natural y 1/2 taza de leche. Agrega hielo si lo deseas y licúa hasta que quede suave. Sirve inmediatamente.
2. Ensalada de kiwi: Corta 2 kiwis pelados en cubos y mezcla con 1 taza de hojas de espinaca fresca, 1/4 taza de nueces picadas y un aderezo de vinagreta de limón.
3. Brochetas de kiwi: Corta 1 kiwi pelado en cubos y ensarta en un palillo junto con cubos de queso fresco y tomates cherry. Sirve como un aperitivo rápido y saludable.
4. Tosta de kiwi: Tuesta una rebanada de pan integral y unta con queso crema. Corta 1 kiwi pelado en rodajas y coloca sobre el queso crema. Agrega un chorrito de miel y disfruta. Si quieres añadir más capas, prueba a mezclar otras frutas y más sabores.
5. Helado de kiwi: En una licuadora, mezcla 2 kiwis pelados y cortados en trozos con 1/2 taza de yogur griego y 1/2 taza de leche. Vierte en un recipiente y congela durante 2 horas. Sirve como un postre refrescante y saludable.
¡Disfruta de estas deliciosas recetas con kiwi en menos de 5 minutos! Son fáciles de preparar y te asegurarán una alimentación saludable y llena de sabor.
