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Muesli con kiwi para el desayuno de los peques

Mueslikiwi

Muesli con kiwi para el desayuno de los peques

Aquí te presentamos un plato delicioso para completar un desayuno muy sano y digestivo, ideal tanto para ti como para tus hijos, ya que contiene lo esencial para empezar el día con mucha energía.

El kiwi es una fruta muy rica en fibra y en cobre, esencial para el crecimiento de los niños, pues fortalece los huesos y hace desarrollar el cerebro y el sistema inmunitario. Además contiene más vitamina C que una naranja.

Kiwicortado

Ingredientes

 50 gr. de muesli

1 kiwi

 100 ml. de leche

Un puñado de pasas

Preparación del desayuno

Lavar y pelar el kiwi, cortarlo en rodajas o trocitos. Puedes añadir también plátano u otras frutas.

Poner el muesli y las pasas en un bol. Echa el kiwi en rodajas y la leche, caliente o fría según prefieras. También puedes utilizar un yogur en lugar de leche.

 

Fuente (con mis hijos)

 

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