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¿Eres de digestión pesada? ¡Toma kiwi!
¿Eres de digestión pesada? ¡Toma kiwi! Si alguna vez tras comer te has sentido mal y has llegado a tener molestias digestivas como acidez, gases o dolor abdominal, es posible que estés sufriendo los síntomas de una digestión pesada. Existen diferentes motivos o causas...
¿Por qué el kiwi ayuda a regular los niveles de colesterol?
¿Por qué el kiwi ayuda a regular los niveles de colesterol? El kiwi es una fruta muy saludable ya que es rica en vitaminas y antioxidantes. Si decidimos tomarla habitualmente podremos aprovechar todas las propiedades beneficiosas que su naturaleza puede tener para...
Smoothie Bowl, el desayuno con semillas y fruta de moda
¿Aún no has probado el smoothie bowl? Pues no dejes de hacerlo o te perderás una opción de desayuno muy completo y saludable que probablemente se convierta en uno de tus opciones favoritas para comenzar el día. Un smoothie bowl es un zumo de frutas natural servido en...
Kiwi Atlántico: una buena opción para personas con diabetes
La diabetes es una enfermedad que se produce por un exceso de azúcar en la sangre y por lo tanto, para controlarla, además de regular el estilo de vida y seguir un tratamiento, también hay que escoger muy bien los alimentos que comemos. Las personas con diabetes deben...
Tres desayunos con kiwi para cuidarte
El kiwi es uno de esos alimentos que deberían ser imprescindibles en tu dieta diaria. Su alto contenido en vitamina C, fibra, ácido fólico, vitamina E y vitamina K lo convierten en un súper ingrediente que debería formar parte de muchas de tus recetas. Además de...
Protégete del resfriado con kiwi
Ya estamos en pleno otoño y con él llegan las lluvias y las bajadas de temperatura. Así que toca salir de casa bien abrigados y evitar que la lluvia nos pille desprevenidos para no pillar una buena mojadura y acabar cogiendo un resfriado. El resfriado es una de las...
Un halloween terrorífico y muy verde
Cada año que pasa, la fiesta de Halloween coge más peso en nuestra sociedad. Está haciéndose un hueco en nuestra cultura la fiesta estadounidense por excelencia, aunque nosotros queremos darle un punto más sano. Por eso veremos ideas para un Halloween más saludable....
Receta de crepes para cenas saludables con kiwi
¿Cuántas veces has pensado que hacer una cena sana te da pereza? ¿O que prefieres cenar algo rico a cenar saludable porque “te lo has ganado? Bueno, pues tenemos la solución a estos dos problemillas y es que se puede hacer una cena deliciosa y saludable en un plis...
¿Por qué el kiwi te ayuda a ir al baño?
El kiwi es una fruta altamente laxante que nos ayudará en los problemas intestinales. Su contenido en fibra es de 2 gramos, mayoritariamente fibra insoluble, por lo que es un alimento muy recomendado incluir en la dieta en aquellas personas que padezcan estreñimiento....
Regresamos a la feria internacional Fruit Attraction
Un año más, hemos vuelto a Fruit Attraction, el punto de reunión comercial más importante de España para la comunidad hortofrutícola internacional, celebrado en IFEMA Madrid. Después de dos años marcados por la covid-19, hemos podido respirar de nuevo el ambiente...